حزام مانع الشخير

إذا كنت تعاني باستمرار من الإرهاق والصداع باستمرار او ارتفاع واضح في ضغط الدم قد تكون كل هذه الأعراض احد الآثار الجانبية للشخير وغيرها من الآثار المزعجة التي يعاني منها الشخص الذي يعاني من الشخير. يحدث الشخير نتيجة لضيق في ممرات التنفس وتختلف درجته من شخص لآخر، فقد يكون له صوت هادئ ويحدث هذا مع غالبية الناس حيث يكون وضع الرأس بالنسبة للعنق غير مضبوط وقد يكون للشخير صوت عالي يشبة الحشرجة وهذا النوع قد يكون مصحوبا بتوقف متقطع في التنفس واضطراب النوم. وجدت دراسة امريكية أجريت مؤخرا ان اكثر من 18 مليون امريكي يعانون من الشخير بسبب انسداد كامل او جزئي لمجرى الهواء ونقص الأوكسجين وربطت الدراسة بين من يعانون بعض الأعراض المرضية الأخرى والإصابة بالشخير مثل : فقدان الذاكرة، السكتة الدماغية، مرض السكري، النوبات القلبية، الأرق. وقد خلصت إحدى الدراسات التي اجريت بكلية الطب شرق فرجينيا قسم طب النوم ان ارتداء حزام بسيط للذقن يمكن ان يكون علاجا فعالا، وبالفعل طرحت